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冷たい飲み物やエアコンで、身体を冷やしすぎていませんか？

糖質の代謝アップ！夏野菜の痩せレシピ
糖質の代謝アップ！
夏野菜の痩せレシピ

ちょっとした食べ物や運動でOK。夏の冷えを対策して代謝もアップ！

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